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杭州亚洲城别墅价格-管好面子问题莫让皮肤落入春的陷阱

人气:4757    发布时间: 2020-01-09 12:21:03

杭州亚洲城别墅价格-管好面子问题莫让皮肤落入春的陷阱

杭州亚洲城别墅价格,每年四五月都是皮肤病的高发季。专家提醒

陶慧 摄

  本报记者 叶芳 通讯员 潘英媛

人间四月天,草长莺飞,百花盛开,正是踏青出游的好时候。然而,春天有张孩儿面,温度变化、气候阴晴不定,促使人体微血管的收缩与扩张频繁,皮肤变得娇弱、敏感,加上花粉、空气污染等外因刺激,病毒、细菌活跃,稍不留神,很有可能就会让皮肤落入春天设下的陷阱。

为此,记者采访了广东药科大学附属第一医院整形美容科副教授、副主任医师赵欣欣,她结合春季的气候特点,为不同肤质人群进行防病支招。

气温回升:油性、混合性皮肤注意清洁

随着气温逐渐回升,皮肤的新陈代谢及汗腺、皮脂腺分泌也随之旺盛,皮肤变得滋润滑腻,但当过剩的皮脂遇上灰尘、老化角质,就会堵塞毛孔,造成皮脂无法正常排出。

“皮肤上的痤疮杆菌,得到皮脂的“滋润”后大量繁殖,引起了痤疮的生长。”赵欣欣提醒,长了痤疮首先要注意控制饮食,少吃辛辣、高糖、高脂肪、煎炸食物,多喝水,多吃蔬菜、水果,保持大便通畅;其次要注重生活规律,避免熬夜,面对压力时注意调节好情绪,精神紧张、失眠等都容易诱发痤疮。

支招 痤疮皮肤这样做

痤疮皮肤该怎么护理?她说,结合肤质选择合适的洁肤用品,早晚两次清洁,尤其应注重t字位的清洁,使用温水清洁效果会更好。其次,脸部皮肤新陈代谢快,代谢出来的死皮如没及时的脱落,就会堵塞毛孔产生痤疮。因此,建议每半个月扫清肌肤的老废角质,这样不仅能预防痤疮的生长,还能改善暗沉粗糙的肤质。

“清洁后注意做好补湿工作”,赵欣欣指出,如果只是一味控油,会使肌肤缺水,痤疮越来越多。日常的护肤品应选用偏清爽型含油脂少的霜剂、奶液、蜜类。在化妆时应选用含油脂少的粉底液,油性皮肤避免用粉质的化妆品,以免堵塞毛孔而长出粉刺。

而出现痤疮时,应避免用手挤压或用未消毒的针尖挑痤疮,以免伤及真皮,引发痤疮恶化及造成瘢痕。当面部痤疮较多时建议前往皮肤科进行规范治疗,避免自购治疗痤疮的药物,因为皮肤存在个体差异,不正确使用外用药物可能引起皮肤老化、皮肤敏感、毛细血管扩张、色素沉着斑等问题。

粉尘散漫:过敏性皮肤人群外出应注重防护

赵欣欣介绍,由于春季处于季节交替中,一方面,气温回升较快,另一方面,冷暖空气频繁交替,昼夜温差大,冷热交替容易使皮肤调节功能较弱的人群出现季节性的皮肤过敏。而繁花盛开,空中漂浮的柳絮、花粉皆有可能导致面部肌肤过敏。

“皮肤过敏时会出现红斑、丘疹、肿胀、瘙痒,严重的还可出现渗液,后期皮肤可能有轻度增厚、干燥脱屑等过敏症状。”她提醒,易过敏的人群外出要做好对皮肤的防护工作,如带上口罩,纱巾等,尽量远离花粉、粉尘等过敏源。花草树木从日出时开始释放花粉,在中午及下午时空气中花粉浓度达到最高值,故外出时可适当避开以上时段。从外面回到家,最好先洗脸,也可以用淡盐水冲洗鼻子,有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,减少或缓解过敏症状。花粉季节最好关闭门窗,可使用空调过滤模式给室内通风换气。开车时使用空调也可以使花粉吸入量减少30%。

支招 敏感肌肤这样做

对于敏感性皮肤的人群,赵欣欣强调,谨慎选择护理产品,选用正规品牌的护肤品,选用前最好先做皮肤测试,可在前臂内侧或耳后拭擦,48小时内无不良反应时方可使用。选择不含太多的添加剂、不含浓烈香味和酒精灯刺激性的护肤品。同时切记,不要过度频繁更换护肤品,可选用医学护肤品,起到减轻皮肤敏感程度、修复皮肤屏障的作用。尽量不用具有祛斑、换肤、强效美白等特殊功效的护肤品,这些产品含有特殊功效成分,对皮肤有一定的刺激。

她还指出,如果皮肤处于过敏期,尽量不要化妆。保持皮肤干净,可用医学护肤品的保湿舒敏系列产品。如果发生皮炎需要使用激素软膏,应选择副作用小的弱效激素,且不能长期使用,否则可引起激素依赖性皮炎等不良反应。过敏长期反复发作,最好外用免疫调节剂。但以上治疗,应在专业医生指导下使用。

敏感肌肤除了日常的维护之外,还可以进行强脉冲光的治疗。强脉冲光是连续波长的光,低能量的强脉冲光照射皮肤,可使真皮胶原增加,并可抑制皮肤的炎症反应,减少真皮炎症细胞浸润,从而达到改善肌肤敏感,恢复皮肤的屏障功能的作用。

春阳明媚:不能忽视皮肤的防晒

春季的阳光,虽然不及夏日的太阳火辣,但是不做防晒一样可能对皮肤造成损伤。赵欣欣称,紫外线不但使皮肤晒黑,还会使皮肤出现色斑、粗糙及皱纹增加等状况。

支招 皮肤防晒这样做

对于春日的皮肤防晒,赵欣欣的建议是:外出打伞、戴帽、防晒披肩、手套、墨镜及合理使用防晒霜,注意避免在紫外线较强的时段外出。根据紫外线的强度,选择不同防晒指数的防晒霜。外出时可提前20分钟涂抹防晒霜,注意需涂抹一定的厚度,若外出的时间较长,每隔两三个小时候需适当补涂防晒霜。

赵欣欣表示,若因防晒不当,皮肤出现发热、泛红等晒伤症状,可使用一些矿泉水类舒缓喷雾产品喷洒或湿敷晒伤处,或冰敷以减轻皮肤灼热感,并避免积蓄在皮肤中的热量对皮肤造成进一步的伤害。“民间的方法如涂芦荟胶、敷青瓜片、西瓜皮等也有一定的辅助作用,”她说,还可以外敷有修复功能的面膜,如含有egf、fgf成分的面膜,可促进皮肤表皮的修复。

她指出,晒后的皮肤往往会伴随有缺水的问题,“敷含有胶原蛋白、透明质酸等的面膜为皮肤补水十分必要。白天可擦有修复功能的乳霜,一些药妆类产品中会有专门针对晒后皮肤修复的产品,还有适当的导入治疗,帮助补充肌肤水分,修复皮肤的屏障。”